时间：2025-05-23 18:16
地点：抚远市
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要恢复手机删除的照片和视频，您可以尝试以下方法： 1. 使用手机备份：如果您的手机开启了自动备份功能，您可以登录您的云存储帐户，如Google Drive、iCloud或OneDrive，然后查找是否有备份的照片和视频。 2. 使用数据恢复软件：有一些第三方数据恢复软件可以帮助您从手机的内存或SD卡中恢复被删除的文件。例如，Recuva、Dr.Fone和EaseUS等都是常用的数据恢复软件，请在电脑上下载并安装这些软件，并按照软件提供的步骤恢复您的照片和视频。 3. 向专业服务提供商寻求帮助：如果您无法自行恢复被删除的照片和视频，您可以咨询专业的数据恢复服务提供商。他们可能会使用更高级的技术来帮助您恢复丢失的文件。 请注意，应尽早采取行动，因为随着时间的推移，被删除的文件可能被新的数据覆盖，使恢复变得更加困难。
接下来，是由张翰饰演的《杉杉来了》中的封腾。
妈妈独自带娃出去旅行，有哪些需要注意的安全知识？
带娃出去旅行时，妈妈需要注意以下安全知识： 1. 防止走失：确保娃随时处于视线范围内，小孩子的好奇心强，容易走失，可以让孩子戴上身份牌或写上联系方式的手环，以便寻回。 2. 交通安全：教育孩子如何正确过马路，要走人行道，注意红绿灯，必要时手牵手过马路。同时，在车辆密集的地方尽量使用儿童安全座椅。 3. 防止意外伤害：要带好急救药品，比如消毒棉片、创可贴等。尽量避免让孩子独自进行高风险活动，如攀爬、游泳等。 4. 防止触电：监督孩子接触电器时的安全操作，要妥善使用插座，不要用湿手接触电器。 5. 防止饮食中毒：选择卫生可靠的餐馆，尽量不要给孩子吃生食，避免生水果没有彻底清洗。同时，携带一些孩子的常用食品，避免突发情况时无法提供孩子需求的食物。 6. 防止被陌生人侵犯：教育孩子遇到陌生人时要保持警惕，不随便与陌生人交谈或走进陌生人的车辆。 7. 注意室外活动的防晒：涂抹适合孩子年龄的防晒霜，戴帽子或遮阳帽，穿着长袖、长裤等防晒服。避免长时间户外暴晒，以防娃被晒伤。 8. 保持紧急联系方式：随身携带家长或其他亲近人的联系方式，以备急用时能及时联系到家人。 9. 定期给娃检查身体：定期检查娃的身体健康，确保出行期间没有患病或身体不适。 10. 留意疫情信息：特别是在当前疫情情况下，密切关注目的地的疫情信息，要做好防护措施，尽量避免疫情风险。 总之，妈妈需要时刻留意孩子的安全，提前做好安全准备，了解目的地的环境，遵循相关安全规范，保持警惕，以确保孩子的安全。
“这是你自己加工的吗？” “是的。
张诚主要承担文字记录和档案整理工作。
从国际比较看，WIND数据显示2023年6月末美国个人投资者持有国债的比例约为9%，而我国仅为2.9%，仍有较大上升空间。
自考本科怎么拿证
自考本科拿证的步骤如下： 1. 报名自考：选择符合自己兴趣和职业规划的专业，前往当地省级招生考试院或自考办进行报名。报名时间一般为每年的4月和10月。 2. 学习：自考本科的学习主要依赖个人自律和自觉，需要认真学习教材、课件和相关资料，掌握所学专业的知识。 3. 参加考试：自考本科的考试主要包括学习阶段考核和毕业考试。学习阶段考核一般为平时作业、小测验和期末考试，毕业考试为总复习和综合考试。 4. 通过毕业考试：合格通过毕业考试后，可以申请领取毕业证书和学位证书。 5. 办理毕业手续：毕业生需按照学校规定的时间和流程办理毕业手续，包括缴纳毕业费用、填写相关表格等。 6. 领取证书：在办理毕业手续后，学校会通知学生领取毕业证书和学位证书。一般情况下，证书需要在指定地点领取，学生需携带有效身份证件前往领取。 需要注意的是，在整个自考本科拿证的过程中，学生应密切关注学校和招生考试机构的通知和要求，如有需要，及时办理相关手续。